مادری که کم داشتم کمالی ترجمان

مادری که کم داشتم کمالی ترجمان

بانک کتاب ماندگار

مادری که کم داشتم کمالی ترجمان

مادری که کم داشتم کمالی ترجمان،کتاب “مادری که کم داشتم” اثر جاسمین لی کوری، روان‌درمانگر برجسته، به بررسی تجربه فقدان محبت و توجه مادر در دوران کودکی و راه‌های التیام و رهایی از رنج‌های ناشی از آن می‌پردازد. این کتاب با لحنی صمیمی و گاه طنز، به خواننده کمک می‌کند تا با درک عمیق‌تر از تجارب دوران کودکی خود، به ریشه‌های مشکلات و چالش‌های فعلی‌اش در روابط، عزت نفس و اعتماد به نفس پی ببرد.

کتاب “مادری که کم داشتم” اثر جاسمین لی کوری، روان‌درمانگر برجسته، به بررسی چالش‌های عاطفی و روانی ناشی از فقدان محبت و توجه مادر در دوران کودکی می‌پردازد. این کتاب با ارائه دیدگاهی جامع و علمی، به خواننده کمک می‌کند تا ریشه‌های مشکلات خود را در روابط عاطفی، عزت نفس، و اعتماد به نفس درک کند و در مسیر التیام و خودشناسی گام بردارد.

محوریت کتاب:

• بررسی اثرات فقدان محبت مادر: کوری با ظرافتی مثال‌زدنی، به واکاوی پیامدهای فقدان محبت و توجه مادر در دوران کودکی می‌پردازد. او به طور مفصل توضیح می‌دهد که چگونه این فقدان می‌تواند در شکل‌گیری شخصیت، عزت نفس، و روابط عاطفی فرد در بزرگسالی نقش مخربی داشته باشد.
• معرفی الگوهای مختلف مادرانگی: کوری در این کتاب، تیپ‌های مختلف مادران عاطفی غایب را معرفی می‌کند و به بررسی ویژگی‌ها و رفتارهای هر یک از این تیپ‌ها می‌پردازد. این شناخت به خواننده کمک می‌کند تا رفتار مادر خود را بهتر درک کند و ریشه‌های مشکلات خود را در رابطه با او بیابد.
• ارائه راهکارهای عملی برای التیام: نویسنده در بخش پایانی کتاب، به ارائه راهکارهای عملی و کاربردی برای التیام زخم‌های عاطفی ناشی از فقدان محبت مادر می‌پردازد. او با ارائه تمرینات و راهنمایی‌های مفید، به خواننده کمک می‌کند تا با احساسات خود مانند خشم، غم، و ترس روبه‌رو شود، عزت نفس خود را ارتقا دهد، و روابط عاطفی سالمی را در بزرگسالی شکل دهد.

مفاهیم کلیدی کتاب

• مادران عاطفی غایب: مادرانی که به لحاظ عاطفی از فرزندان خود دور هستند و نیازهای عاطفی آنها را برآورده نمی‌کنند.
• تاثیرات فقدان محبت مادرانه: فقدان محبت مادرانه می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در عزت نفس، اعتماد به نفس، روابط عاطفی و سلامت روان در افراد شود.
• التیام زخم‌های دوران کودکی: با وجود اینکه فقدان محبت مادرانه می‌تواند تجربه‌ای دردناک باشد، اما افراد می‌توانند با کمک روان‌درمانی و سایر روش‌ها، زخم‌های دوران کودکی خود را التیام بخشند.

ترجمه بخش‌هایی از کتاب

در ادامه، به ترجمه‌ای از بخش‌هایی از کتاب “مادری که کم داشتم” می‌پردازیم:

• “مادران عاطفی غایب چه کسانی هستند؟”

مادران عاطفی غایب زنانی هستند که به لحاظ عاطفی از فرزندان خود دور هستند و نیازهای عاطفی آنها را برآورده نمی‌کنند. این مادران ممکن است از نظر فیزیکی در کنار فرزندان خود باشند، اما از نظر عاطفی در دسترس آنها نیستند.

• “تاثیرات فقدان محبت مادرانه چیست؟”

فقدان محبت مادرانه می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در عزت نفس، اعتماد به نفس، روابط عاطفی و سلامت روان در افراد شود. این افراد ممکن است در بزرگسالی با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، ترس از وابستگی و عدم اعتماد به دیگران روبرو شوند.

• “چگونه می‌توان زخم‌های دوران کودکی را التیام بخشید؟”

با وجود اینکه فقدان محبت مادرانه می‌تواند تجربه‌ای دردناک باشد، اما افراد می‌توانند با کمک روان‌درمانی و سایر روش‌ها، زخم‌های دوران کودکی خود را التیام بخشند. روان‌درمانی می‌تواند به افراد کمک کند تا ریشه‌های مشکلات عاطفی خود را درک کنند و راه‌هایی برای مقابله با آنها بیابند.

نقاط قوت کتاب:

• رویکرد علمی و دقیق: کوری با اتکا به یافته‌های علمی و تجربیات خود به عنوان روان‌درمانگر، به بررسی موضوع می‌پردازد. این رویکرد به خواننده کمک می‌کند تا به درکی عمیق‌تر از موضوع دست یابد و به اطلاعات موثق و قابل اعتمادی دسترسی پیدا کند.
• لحن صمیمی و همدلانه: کوری با لحنی صمیمی و همدلانه با خواننده صحبت می‌کند و به او در مسیر التیام و خودشناسی یاری می‌رساند. او به خوبی می‌داند که خواننده این کتاب با چه چالش‌هایی روبه‌رو است و به او در عبور از این مسیر دشوار کمک می‌کند.
• تمرینات و راهکارهای عملی: نویسنده در کتاب خود به ارائه تمرینات و راهکارهای عملی می‌پردازد که خواننده می‌تواند با استفاده از آن‌ها به بهبود روابط عاطفی و ارتقای عزت نفس خود بپردازد.

کتاب “مادری که کم داشتم” برای چه کسانی مفید است؟

• افرادی که در دوران کودکی از فقدان محبت و توجه مادر رنج برده‌اند.
• افرادی که در روابط عاطفی خود با مشکلاتی روبه‌رو هستند.
• افرادی که به دنبال ارتقای عزت نفس و اعتماد به نفس خود هستند.
• روان‌شناسان و متخصصان حوزه سلامت روان.

بخش اول: در جستجوی عشق مادرانه

در این بخش، کوری به بررسی نیازهای عاطفی و روانی کودکان از مادرانشان می‌پردازد. او با ظرافت و دقت، ویژگی‌های یک مادر “خوب” را شرح می‌دهد و به واکاوی پیامدهای فقدان محبت و توجه مادر در دوران کودکی می‌پردازد. کوری با ارائه مثال‌هایی از تجارب مراجعان خود، به خواننده کمک می‌کند تا تجارب مشابه خود را درک کند و به احساسات و نیازهای برآورده نشده‌اش در دوران کودکی پی ببرد.

بخش دوم: ریشه‌های بی‌مهری و سهل‌انگاری

در این بخش، کوری به بررسی علل و انگیزه‌های مادران در بی‌مهری و سهل‌انگاری نسبت به فرزندانشان می‌پردازد. او با نگاهی آسیب‌شناسی و بدون قضاوت، به مسائلی مانند افسردگی، اضطراب، سوءاستفاده، مشکلات روانی و تروماهای دوران کودکی مادران می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه این مسائل می‌توانند بر کیفیت رابطه مادر و فرزند تاثیر بگذارند.

بخش سوم: التیام زخم‌ها و یافتن عشق

در این بخش، کوری به ارائه راهکارهای عملی برای التیام زخم‌های ناشی از فقدان محبت مادر می‌پردازد. او با ارائه تمرینات و راهکارهای روان‌شناختی، به خواننده کمک می‌کند تا با احساسات دشوار خود مانند خشم، غم، ترس و حسادت کنار بیاید و به عزت نفس و اعتماد به نفس در روابط خود دست یابد. کوری همچنین به اهمیت “والدگری دوباره” برای کودک درون و برقراری ارتباط سالم با مادر در بزرگسالی می‌پردازد.

کتاب “مادری که کم داشتم” منبعی ارزشمند برای زنان و مردانی است که در دوران کودکی از محبت و توجه کافی مادر خود محروم بوده‌اند. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا ریشه‌های مشکلات عاطفی خود را در فقدان محبت مادرانه درک کنند و راه‌هایی برای التیام زخم‌های دوران کودکی خود بیابند.

نکات کلیدی کتاب

• اهمیت عشق و توجه مادر در دوران کودکی
• تاثیرات مخرب فقدان محبت مادر در زندگی بزرگسالان
• ریشه‌های بی‌مهری و سهل‌انگاری مادران
• راهکارهای عملی برای التیام زخم‌ها و یافتن عشق
• اهمیت “والدگری دوباره” برای کودک درون

نکاتی برای مطالعه کتاب:

• مطالعه این کتاب به صورت تدریجی و با صبر و حوصله انجام شود.
• تمرینات و راهکارهای ارائه شده در کتاب به طور منظم انجام شود.
• در صورت نیاز، از متخصصان حوزه سلامت روان برای دریافت راهنمایی و کمک استفاده شود.

جمع‌بندی

کتاب “مادری که کم داشتم” منبعی ارزشمند برای تمام کسانی است که در دوران کودکی از فقدان محبت و توجه مادر رنج برده‌اند. این کتاب با ارائه راهکارهای عملی و نگاهی عمیق به ریشه‌های مشکلات، به خواننده در مسیر التیام و رهایی از رنج‌های گذشته و یافتن عشق و صلح در زندگی یاری می‌رساند.

انتشارات مبتکران – انتشارات گاج – انتشارات خیلی سبز – انتشارات گل واژه – انتشارات فاگو – انتشارات کلاغ سپید – انتشارات شباهنگ – انتشارات قلم چی – انتشارات الگو – انتشارات علامه حلی

انتشارات تاجیک – انتشارات واله – انتشارات اندیشمند – انتشارات کامل طلایی – انتشارات منتشران – انتشارات خانه زیست شناسی – انتشارات مهر و ماه – انتشارات گامی تا فرزانگان

انتشارات فار – انتشارات کاگو – انتشارات  شاکری – انتشارات چهارخونه – انتشارات خوشخوان – انتشارات اخوان – انتشارات  قدیانی – انتشارات  فاطمی – انتشارات بنی هاشمی

انتشارات اسفندیار – انتشارات  کارنامه کتاب

در صورت موجود نبودن با شماره 09126903701  بانک کتاب تماس حاصل فرمایید.

اینستاگرام ما